控烟的培训小结_控烟知识培训小结

控烟培训小结

一、控制吸烟的基本方法

a）推迟五分钟后继续抽第一支烟；
b）在早上抽第一支烟后，避免继续吸烟到第二天早上的第二支烟；
c）仅在家庭内部吸烟，不向室内或书桌前吸烟。

d）选择轻速的烟瘾（如1-2支），并在适当时减少吸烟次数；
e）使用可重复使用的烟袋（如小包装香烟）；
f）定期检查香烟的燃眉处是否无烟，逐渐降低烟量。

二、通过教育提高意识

a）在健康教育课中讲解吸烟的危害和控烟的重要性；
b）利用班会、主题班会或辩论赛等形式开展吸烟有害健康的宣传；
c）在学校内进行的禁烟宣传活动，包括板报、黑板报和广播广告。

d）与 parents（父母）和教师合作，通过教育活动增强学生的意识和能力。

三、建立有效的监督机制

a）设立由班主任、老师及学生代表组成的监督队伍；
b）在校园内布置醒目的禁烟标志，并设置警戒线；
c）组织学生参加健康知识和控制吸烟技术的培训，提高他们的参与度。

d）定期进行检查和反馈，确保控烟工作的落实情况。

四、教育学生如何控制吸烟

a）在学校中开展“捡烟蒂”活动，通过日常放学后的时间组织学生开展形式多样、互动性强的吸烟控制教育；
b）结合健康课程内容，提高学生的健康意识和控制吸烟的能力。

b）利用健康教育讲座、演讲会等形式，向学生普及吸烟对健康的危害和控烟的重要性。

五、推广禁烟宣传方法

a）在学校领导下，开展健康知识普及活动，并通过各种媒体进行广泛的宣传；
b）结合市局文件要求，组织师生参观或学习禁烟相关的健康教育内容。

c）利用校园广播、电视等平台，广泛宣传吸烟的危害和控烟的重要性。

六、定期检查和评估

a）学校设立定期的吸烟监管检查制度，并与监控机构合作开展工作；
b）通过家长和教师反馈机制，持续监测学校的禁烟情况并进行改进。

b）对表现良好的学生和班级，设置奖励机制，激励他们在日常生活中逐步掌握控制吸烟的方法。